regne ut lønnsøkning

Hvordan regne ut lønnsøkning: En komplett guide

Ønsker du å regne ut lønnsøkning? I dette innlegget lærer du hvordan du kan beregne lønnsøkning på timelønn og fastlønn, inkludert 5% og 10% økninger. Få en klar forståelse av hva lønnsøkning betyr for inntekten din.
Oppdatert: desember 11, 2025

Inneholder annonse lenker, provisjon opptjenes fra kvalifiserende kjøp.

Lønnsøkning er en viktig faktor både for arbeidstakere og arbeidsgivere. Enten du jobber med timelønn eller fastlønn, er det nyttig å vite hvordan man regner ut lønnsøkningen for å forstå hva en prosentvis økning egentlig betyr.

I dette blogginnlegget viser vi deg steg for steg hvordan du kan regne ut lønnsøkning, inkludert eksempler på både 5% og 10% økninger.

Hva betyr en 5% lønnsøkning?

En 5% lønnsøkning betyr at du får 5% mer enn din nåværende lønn.

For å regne ut lønnsøkningen, multipliserer du din nåværende lønn med 5% og legger det til den opprinnelige lønnen. Dette gir deg din nye lønn etter økningen.

Hvis du for eksempel har en timelønn på 220 kr, vil en 5% lønnsøkning gi deg 11 kr mer per time, noe som betyr at din nye timelønn vil være 231 kr.

Hvordan regne ut lønnsøkning på timelønn

Hvis du er timelønnet, er det enkelt å regne ut lønnsøkning. Følg disse trinnene:

  1. Finn den nåværende timelønnen din: Dette er beløpet du tjener per time.
  2. Bestem prosenten for økningen: For eksempel, hvis du får en lønnsøkning på 5%, bruker du 5% som faktor.
  3. Bruk formelen:
Ny timelønn formel
Ny timelønn = Gammel timelønn × ( 1 + Prosentøkning 100 )

Eksempel: Hvordan regne ut 5% lønnsøkning på timelønn@

Hvis du har en timelønn på 220 kr og får en lønnsøkning på 5%, kan du regne det ut slik:

Ny timelønn formel
Ny timelønn = 220 × ( 1 + 5 100 ) = 220 × 1.05 = 231 kr

Du vil da ha en ny timelønn på 231 kr, noe som gir en økning på 11 kr per time.

Pengestrøm Main Logo 2400x1800

Lønnskalkulator som faktisk tar alt med

Pengestrøm starter med det viktigste: lønna di.

Her kan du:

  • Legge inn fastlønn eller timelønn

  • Justere skatt (tabell eller prosent)

  • Se årslønn og månedslønn etter skatt med én gang

  • Beregne lønn med overtid, kvelds- og natttillegg

Hvordan regne ut lønnsøkning på fastlønn

For fastlønn gjelder samme prinsipp som for timelønn, men du bruker den årlige lønnen i stedet. Følg disse stegene:

  1. Finn din nåværende årslønn: Dette er beløpet du tjener per år før skatt.
  2. Velg prosentøkningen: For eksempel 5% eller 10%.
  3. Bruk formelen:
Ny årslønn formel
Ny årslønn = Gammel årslønn × ( 1 + Prosentøkning 100 )

Eksempel: Hvordan regne ut 5% lønnsøkning på fastlønn

Hvis din nåværende årslønn er 500,000 kr og du får en 5% lønnsøkning:

Ny årslønn formel
Ny årslønn = 500,000 × ( 1 + 5 100 ) = 500,000 × 1.05 = 525,000 kr

Her får du en økning på 25,000 kr, noe som gir deg en ny årslønn på 525,000 kr.

Hvordan regne ut 10% lønnsøkning på fastlønn

Hvis du får en 10% lønnsøkning, bruker du samme metode, men bytter ut prosenten:

Ny årslønn = 500,000 × ( 1 + 10 100 ) = 500,000 × 1.10 = 550,000 kr

En 10% lønnsøkning gir deg en ny årslønn på 550,000 kr, altså en økning på 50,000 kr.

Hvordan regne ut 10% lønnsøkning på timelønn

For å regne ut 10% lønnsøkning på timelønn, bruker vi samme metode som for fastlønn, men med din timelønn:

Ny timelønn = Gammel timelønn × ( 1 + 10 100 )

Hvis du har en timelønn på 220 kr og får en 10% lønnsøkning:

Ny timelønn = 220 × ( 1 + 10 100 ) = 220 x 1.10 = 242kr

Din nye timelønn blir 242 kr, som gir en økning på 22 kr per time.

Oppsummering: Hvordan regne ut lønnsøkning

Å regne ut lønnsøkning, enten det gjelder timelønn eller fastlønn, handler om å bruke riktig formel og prosentsats.

Enten det er 5% eller 10%, kan du enkelt bruke eksemplene vi har gitt for å regne ut din nye lønn.

Husk å alltid inkludere arbeidsgiveravgift og feriepenger når du ser på de totale kostnadene for en arbeidsgiver, men for personlig økonomi er det prosentvis lønnsøkning som er mest relevant.

Nå som du vet hvordan du kan regne ut lønnsøkning, kan du bruke denne kunnskapen til å forhandle lønn eller forstå bedre hva en lønnsjustering vil bety for deg økonomisk.

Om du vil vite hvordan du skal regne ut årslønn se dette innlegget.

Her på LilleNordmann har vi en kalkulator for å regen ut lønnsøkning for timelønn, sjekk den ut.

Lønnsøkningskalkulator

Lønnsøkningskalkulator





Del siden!
Flere innlegg!

Annonselenke

Med Fleksikreditt får du en kreditt på opptil 50.000 ,- som alltid er tilgjengelig.
Når du trenger penger kan du overføre til din egen konto.
Du betaler kun renter på penger du faktisk overfører. 

✔️ Sikker signering med BankID
✔️Ingen krav til sikkerhet eller dokumentasjon
✔️ Fleksibel låneramme på opptil 50.000 kr  
✔️ Etableringsgebyr 0,-
✔️ Uttaksgebyr 0,- 
✔️ Termingebyr 0,-
✔️ Valgfritt uttaksbeløp
✔️ Innfri lånet når du vil, uten ekstra kostnad
✔️ Full kontroll via Min Side

Representativt låneeksempel Ferratum Fleksikreditt:

48,17% eff. rente, 30.000,-, o/12 mnd, 39,97% nom. rente, kost. 6.494,72 kr. Total: 36.494,72 kr.

Hvorfor velge Zensum?

Tilpassede Lån: Tilbyr forbrukslån fra 20.000 til 600.000, slik at du kan finne det lånet som passer best for din økonomiske situasjon.
Personlig Oppfølging: Følger opp alle søknader personlig via telefonsamtale for å sikre at ingen detaljer er oversett, og for å maksimere din sjanse for å få lånet godkjent.
Kvalitetssikring: Ved å bruke Gjeldsregisteret og Eiendomsverdi, kvalitetssikrer de din søknad før den sendes til bankene, noe som gir deg en ekstra trygghet.

Annonselenke

Lån uten sikkerhet:  Annuitetslån 150 000 kr, 5 år, nom. rente 10,90%, etabl.-/termingeb. 0 kr gir eff. rente 11,46%. Kostnad: 45 234 kr. Totalkostnad 195 240 kr, kostnad 3 254 kr/måned. Nedbet.tid 1-15 år, 5 år dersom du ikke skal refinansiere.

💪 Alt til gården, hagen og verkstedet – til skikkelig gode priser!

Handle trygt hos P. Lindberg – rask levering over hele Norge.

Annonselenke

Abonnere på Nyhetsbrev fra LilleNordmann
Få smarte tips rett i innboksen✉️📧

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Flere innlegg
Angrer på boligkjøpet
Hva skjer hvis du angrer på boligkjøpet? Rettigheter og konsekvenser

Angrer på boligkjøpet? Det finnes ingen angrerett på bolig slik som ved netthandel. Når budet ditt er akseptert, er avtalen bindende – men det finnes smale unntak. Denne guiden forklarer reglene trinn for trinn, hva som skjer hvis finansieringen ryker, og hvordan du kan unngå kostbare feil.

Pengestrøm Main Logo 2400x1800

Lønnskalkulator som faktisk tar alt med

Pengestrøm starter med det viktigste: lønna di.

Her kan du:

  • Legge inn fastlønn eller timelønn

  • Justere skatt (tabell eller prosent)

  • Se årslønn og månedslønn etter skatt med én gang

  • Beregne lønn med overtid, kvelds- og natttillegg

Hjelp oss å bli bedre

Vi vil høre fra deg, slik at LilleNordmann kan bli bedre.
Send oss en melding da vel!

×